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PMSの薬プレフェミンの効果とデメリット

PMSのお薬、プレフェミンを飲んだ時の効果やデメットについてまとめます。私もPMS期の育児や仕事で悩んでいたの・・・

生理痛緩和に効果のあるおすすめヨガのポーズ

生理痛がひどい時に痛みを緩和してくれるヨガのポーズをご紹介します。私も生理痛がすごくつらい方でした。いつも鎮痛・・・

ホットヨガ8か月で6キロ痩せた私が語るダイエットにおすすめな3つの理由

ホットヨガがダイエットに効果的でおすすめな理由を、じっさい痩せた私が熱く!?語ります(笑)多少マニアックな部分・・・

ホットヨガLAVAの体験レッスンの感想。体の固い人におすすめ

ヨガをはじめたばっかりの私が、ホットヨガLAVAの体験レッスンに行ってきました♪ 体験レッスンに行った感想をお・・・

布ナプキンの疑問に回答【吸収量・洗う方法・体の変化・必要枚数】

「布ナプキンってどれくらいの吸収量なの?」 「洗う方法は?」 「布ナプキンを使って体にどんな変化があった?」 ・・・

布ナプキンとは?種類や特徴、使い方など

ネットを見ているうちに、見つけた布ナプキン。「でも、布ナプキンって一体どんなもの?」「使い方は?」「使っていて・・・

布ナプキンにして実際に妊娠した人のお話

布ナプキンを使っていて、妊娠したとか、妊活に効果があるとか、 よくネットでは、目にすることがあります。りらは、・・・

レメディガーデン(代官山・自由が丘店)店内の様子・感想

りらは、REMEDY GARDEN(レメディガーデン)の 代官山店と自由が丘店に遊びにいったことがあるんです。・・・

布ナプキンの本当の効果について【私の4つの変化】

布ナプキンの本当の効果について 布ナプキンについては、販売者さん側で いろんなことが言われています。 ・生理痛・・・

布ナプキン、かぶれかゆみには効果なし?1か月目の結果

布ナプキンは、かぶれやかゆみには効果があるの?りらが、布ナプキンを1か月使った結果やそこから学んだことをお知ら・・・

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サイト管理人:りら

abata6
30代の会社員・1児の母。
・生理痛やナプキンかぶれ予防
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