「ヨガ」の記事一覧

退会時はしつこい?私がLAVAを解約した理由と体験談

ホットヨガのLAVAに通い始めて1年4か月くらいだった私がLAVAを解約し、退会することになりました。 LAV・・・

LAVA体験レッスンの予約の取り方・申し込み方法は3つのポイントを押さえて

LAVA(ラバ)の体験レッスンをインターネット上から予約する場合の、予約の取り方・申し込み方法の流れを説明しま・・・

LAVAの悪い評判の真相を暴露。通っててイマイチと思ったデメリットを書こう。

ホットヨガのLAVAがネットで書かれている悪い評判について、その真相を暴露!?しようと思います。 ・レッスンが・・・

体が固い人がヨガをする時意識したい3つのこと。続けたら得られた2つのこと。

ヨガって体が固い人には向いてないのかな?いえ、そんなことはありません。むしろ、体が固いからいいこと、いっぱいあ・・・

ヨガ初心者さんにおすすめできるヨガマット3選

「どんなメーカーのヨガマットだったら初心者にもいいの?」そんなあなたに、私のおすすめのヨガマットを3つに絞って・・・

ホットヨガで1日3回3日間鎮痛剤を飲んでた私の生理痛が改善した。

ホットヨガで1日3回3日間鎮痛剤を飲んでた私の生理痛が改善したんんです。この記事では、私の生理痛が改善するまで・・・

ホットヨガ8か月で6キロ痩せた私が語るダイエットにおすすめな3つの理由

ホットヨガがダイエットに効果的でおすすめな理由を、じっさい痩せた私が熱く!?語ります(笑)多少マニアックな部分・・・

ホットヨガ、加圧、ジム。ダイエットで痩せるにはどれが1番おすすめ?私の10キロダイエットストーリー

「ダイエットしたい!」「痩せるためには、どれが一番いいの!?」ホットヨガ・(普通のヨガも)・加圧トレーニング・・・・

ホットヨガlavaラバのレッスンの雰囲気【レッスンの内容・種類編】

ホットヨガのlava(ラバ)に通いはじめて、半年以上が経ちました。lavaに通おうか検討しているあなたへ、la・・・

lava(ラバ)のレッスンの雰囲気ってどう?【インストラクターの先生編】

lava(ラバ)のレッスンの雰囲気がわかりやすいよう、インストラクターさんの様子についてまとめました。 特に、・・・

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サイト管理人:りら

abata6
30代の会社員・1児の母。
・生理痛やナプキンかぶれ予防
・PMSを楽にする為に。
・妊活・不妊治療
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