「ヨガ」の記事一覧

ホットヨガLAVAのレッスンに必要な持ち物。レンタル可能品やサービスまとめ

LAVAで ホットヨガを始めようかと考えているけれど、みんな普段のレッスンにどんな持ち物を持っていっているのか・・・

産後ホットヨガ開始はいつからOK?お店や産院に聞いた事

産後ホットヨガはいつから行なって良いのでしょうか?  ホットヨガのお店や産院に聞いたこと、また2度の出産経験か・・・

ホットヨガLAVAって勧誘しつこい?私が通う前に知りたかった4つの口コミ

「LAVAって通ってみて実際どう?」私は2016年からホットヨガLAVAに通い始めました。この記事では、通う前・・・

LAVA 再入会の手続き方法は?手順や必要な持ち物、確認したいこと

先日、一度退会したLAVAに再入会してきました!なので ・LAVAの再入会手続きの方法や手順 ・必要な持ち物 ・・・

LAVA(ラバ)はヨガマットが必要?サイズは?他メーカーOK?に回答

「ホットヨガのlavaってヨガマットは必要?」「どんなヨガマットを準備すればいい?」「規定のサイズがあるの?」・・・

ホットヨガと常温(ふつう)のヨガ、どっちがいい?その効果の違い

私が5年前にヨガをはじめようとした時に、常温のヨガとホットヨガ、どっちにするか悩みました。 結局のところ「両方・・・

LAVAの悪い評判の真相を暴露。通っててイマイチと思ったデメリットを書こう。

ホットヨガのLAVAがネットで書かれている悪い評判について、その真相を暴露!?しようと思います。 ・レッスンが・・・

LAVA体験レッスンの予約の取り方・申し込み方法は3つのポイントを押さえて

LAVA(ラバ)の体験レッスンをインターネット上から予約する場合の、予約の取り方・申し込み方法の流れを説明しま・・・

体が固い人がヨガをする時意識したい3つのこと。続けたら得られた2つのこと。

ヨガって体が固い人には向いてないのかな?いえ、そんなことはありません。むしろ、体が固いからいいこと、いっぱいあ・・・

ヨガ初心者さんにおすすめできるヨガマット3選

「どんなメーカーのヨガマットだったら初心者にもいいの?」そんなあなたに、私のおすすめのヨガマットを3つに絞って・・・

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サイト管理人:りら

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30代の会社員・1児の母。
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